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가벼운 홈트부터 웨이트 트레이닝까지~
원하는 무게로 맞춤형 운동을 시작하세요!
무게조절 아령 세트
- PP 바디 + TPR 고무 처리로 미끄럼 방지
- 운동에 최적화된 디자인으로 안정적인 그립감
- 라운딩 마감으로 부딪힘 걱정없이 안전하게!
* 아령 무게 가이드
- 1kg : 입문자
근력이 약한 분들도 부담없이!
운동 시작할 때 무게보다는 횟수가 중요해요.
- 1.5kg : 초급자
근력운동은 가벼운 무게부터 차근차근!
처음엔 다소 힘들 수 있지만 차츰 익숙해집니다.
- 2kg :초급~중급자
어느 정도 근력이 생겼다면 도전!
런지, 스쿼트 등 하체 운동과 함께 하면 전신근력이 향상돼요.
* 2개 세트입니다.
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